חשיפה בקליניקה

חשיפה ואני. מי שמכיר אותי יודע שאני לא אחת שפורסת את חייה פה במדיה החברתית, זה פשוט לא "אני" 🤷🏻‍♀‍. השנה החלטתי שאני הולכת לעשות שינוי משום שאני יודעת שחשיפה היא שריר שצריך לתרגל אותו, והרווח בגינו משמעותי. אז אני חושפת (ואחשוף עוד), ובכל פוסט שאני מעלה אני חושבת על המטופלים שלי, ומוקירה אותם על האומץ שלהם להגיע ולחשוף בחדר הבטוח שלנו את הלב שלהם, זה לא מובן מאליו . אחד הדברים שמצמיחים אותנו כבני אדם היא היכולת להתבונן פנימה בחיינו, לחשוב על החיים שלנו ולהיות נאמנים לעצמנו. כדי שמערכות היחסים שלנו יהיו אמתיות ומחוברת לערכים שלנו, אנחנו צריכים לחשוף ולהיחשף: לבטא את עצמנו בחופשיות, בכנות, ללא חשש או צנזורה בהתאם למה שהצד השני רוצה לשמוע, וזה לא תמיד קל ופשוט. במפגשי הקליניקה אני מביאה את הזוג לעצור לרגע ולברר מה נכון לכל אחד - לדבר בפתיחות, לחשוף באמת מי כל אחד ולמה הוא זקוק בקשר. זה תהליך שלא קורה ביום... וכשזה קורה - אלה הם רגעים מדהימים, סוג של קסם. אנחנו מגלים דברים חדשים על בן או בת הזוג שלנו, הקשר מתחזק, לפעמים גם מתאהבים מחדש, נוצרת קרבה ואפילו משיכה חדשה ופתאום אתם מרגישים שאתם *באמת* מכירים אחד את השנייה, איזה כיף זה!

אז מוכנים לקחת "סיכון" מחושב ולהתאהב מחדש?