top of page
White Structure

טיפול רגשי - דינמי

ברוכים הבאים למסע של גילוי עצמי, צמיחה והתפתחות.

אני כאן ללוות אתכם בדרך לשינוי משמעותי ועמוק בחייכם.

מהי פסיכותרפיה דינמית?

​
פסיכותרפיה דינמית היא גישה טיפולית עמוקה ומקיפה, המבוססת על מסורת ארוכה של הבנת נפש האדם. בליבה של גישה זו עומד המאמץ המשותף של המטפל והמטופל לחקור ולהבין את השורשים העמוקים של הקשיים והאתגרים הנוכחיים בחיים.במהלך הטיפול, אנו צוללים מעבר לסימפטומים הגלויים לעין, ומנסים להבין את המקורות הראשוניים שעיצבו את נפשכם. זוהי הזדמנות ייחודית לגלות ולהבין דפוסים, רגשות ומחשבות שמשפיעים על חייכם, לעיתים מבלי שאתם מודעים לכך.
הגישה שלי לטיפול

גמישות טיפולית

שינוי קונקרטי

חוויה רגשית

יצירת קשר משמעותי

הבנה עמוקה

שילוב בין הגישה הדינמית העמוקה לבין טכניקות מעשיות לשינוי התנהגותי, בהתאם לצרכים הייחודיים שלכם.

תרגום התובנות והחוויות לשינויים ממשיים בחיי היום-יום שלכם.

עבודה עם החוויות הרגשיות שעולות בטיפול, כדרך להבנה עמוקה יותר של עצמכם.

בניית מערכת יחסים טיפולית בטוחה ומקבלת, המאפשרת צמיחה והתפתחות.

חקירה של המרחב הפנימי שלכם, הבנת הדינמיקה הנפשית והמקורות של הקשיים הנוכחיים.

​

​​

  • הבנה מעמיקה: מאפשרת לכם להבין את עצמכם ברמה עמוקה יותר.

  • שינוי ארוך טווח: עובדת על שורש הבעיות, ולא רק על הסימפטומים.

  • גמישות נפשית: מפתחת את היכולת שלכם להתמודד עם מגוון רחב של אתגרים.

  • שיפור מערכות יחסים: מעמיקה את ההבנה של דפוסים ביחסים עם אחרים.

  • צמיחה אישית: מעודדת התפתחות וגדילה מתמדת.

למה פסיכותרפיה דינמית?
pchyco (מדבקה עגולה).png

  • ​​​פיתוח מודעות עצמית עמוקה

  • הבנת דפוסים רגשיים והתנהגותיים

  • עיבוד חוויות עבר משמעותיות

  • שיפור מערכות יחסים

  • התמודדות עם חרדות, דיכאון וקשיים רגשיים אחרים

  • חיזוק הביטחון העצמי והערך העצמי

  • פיתוח כלים להתמודדות עם אתגרי החיים

המסע הטיפולי
זכרו, הפנייה לטיפול היא צעד אמיץ וחשוב לקראת חיים מלאים ומספקים יותר. אני כאן ללוות אתכם בכל צעד בדרך, ולעזור לכם ליצור את השינוי שאתם מייחלים לו.


055-4323103
hila@hiladimant.com

  • Facebook
לשיחה ראשונית השאירו פרטים ואחזור אליכם
bottom of page